Chega janeiro e a maioria dos competidores de Três Tambores começa a ‘tirar o pé do chão’ para começar o ano dando resultado.
Falar em dar resultado parece meio vago, mas para cada um isso tem um significado a curto prazo.
Ter resultado para o cara que corre 18 é cair para 17. Enquanto que para quem não corre é começar a correr. Para quem só derruba é deixar de derrubar.
Mas todos eles querem uma só coisa: vencer!
Então, vamos lá. Vamos entender porque você tem problemas nos Três Tambores.
Eu considero problema aquilo que você tenta resolver há mais de um mês sem sucesso.
Sintonizou? Você tem um problema?
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Passo número 1: elimine as causas dos seus problemas nos Três Tambores e eles sumirão
Pergunte ao seu problema por que ele acontece.
Você ‘empaleta’ com seu cavalo? Por que isso acontece?
No momento em que ocorre, como você está posicionado?
Para onde você olha e como usa as rédeas? Tudo é um sinal para o seu cavalo.
Se fosse você lá embaixo correndo, cada puxão na rédea, cada batida de perna, tudo seria interpretado e iria gerar uma reação.
Com o seu cavalo é a mesma coisa.
Se ele começa o no giro antes da hora, eu te pergunto: você sabe onde e como ele deveria entrar?
Portanto, não existe a pílula mágica. Um exercício não fará um cavalo deixar de entrar antes do giro, se você não for absolutamente assertivo com relação aos pontos e ações para o giro ideal.
Se você deseja vencer nos Três Tambores, corra para eliminar seus problemas no percurso.
Todo problema como ‘empaletar’, abrir o giro, fazer barriga nas retas, negar giro, perder o equilíbrio, será sempre um impedimento para que o seu tambor deslanche.
O que nos leva ao passo número 2: coloque metas
Você só chegará ao ponto que determinar. Isso acontece em qualquer área da vida, inclusive nos Três Tambores.
Se você não souber onde quer chegar, provavelmente ficará onde está.
E se você sentir que não pode ir além de um certo ponto, não passará deste ponto.
A mente comanda, acredite!
Então, se você acha que não tem capacidade para dar um 17s0 e que isso não é para você, não fará 17s0.
É incrível que ainda haja resistência a acreditar no poder da mente.
Tantos estudos e comprovações científicas, tantos exemplos e ainda existe dúvida.
Quer ser maior nos Três Tambores do que é hoje?
Comece acreditando que pode ser mais e colocando uma meta.
Vou te dar um exemplo desse poder que você tem e não sabe.
Um atleta da patinação artística pode dar salto com duas voltas no ar. Um double axel. Ele pode fazer isso a todo momento.
Mas quando está treinando ou competindo e na hora de armar o salto vem aquela pequena dúvida que dura um instante. Adeus double axel, o corpo não sobe.
Falo isso de carteirinha, porque já fui patinadora. E isso também acontecia na capoeira.
Por isso, trabalhe o seu mindset. Use a sua mente a seu favor ou ela será um sabotador da sua evolução.
Passo número 3: olhe para o seu cavalo como um cavalo
Tá ok, eu sei que sabe o que é um cavalo. Mas não sabe QUEM é o cavalo.
Toda a vez que você se irrita porque puxou a rédea de dentro e ele abriu o giro, mostrou que não sabe como um cavalo ‘funciona’.
Busque conhecimento.
Já viu um piloto de F1 que não conhece carros? Que não sabe sobre a dinâmica do movimento? Que não sabe sobre os efeitos causados pela aceleração e desaceleração nas curvas? Não existe!
Se quer ser um atleta de alta performance, tenha conhecimento além do mediano.
Quando um cavalo estufa saindo do giro, preste atenção na rédea de dentro e na mão do competidor e vai ver um cavalo com o pescoço dobrado.
O que isso significa?
Um cavalo de pescoço dobrado perde a estabilidade do seu corpo.
É como você andando sobre um tronco com 15 centímetros de largura e alguém puxando a sua cabeça para o lado. Você vai cair!
Para quem não entende um mínimo sobre cavalos, a única chance de dar certo é deixar para ele o tempo todo e não tentar acionar.
É melhor nenhuma ação do que uma ação equivocada.
O único problema é que dessa forma estará sempre refém de alguém que detenha mais conhecimento.
Trabalhe estes três passos e 2021 será o ano da sua decolagem. E eu espero que seja!
Por Claudia Ono
Três Giros
Crédito da foto de chamada: Divulgação/Monterey Bay Herald
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