A saúde mental tem conquistado cada vez mais espaço nas discussões sobre desempenho esportivo, e essa pauta estará em evidência durante o Congresso do Cavalo, realizado na programação da ABRAVEQ. No dia 3 de julho, a treinadora mental de atletas Thaty Keller será uma das participantes da mesa-redonda que abordará a importância do equilíbrio emocional para atletas e profissionais do setor equestre.
Especialista em treinamento mental de atletas de alta performance, Thaty atua desde 2020 auxiliando competidores a desenvolverem habilidades como controle da ansiedade, gestão da pressão, fortalecimento da confiança, foco e inteligência emocional. Seu trabalho ganhou destaque nas modalidades equestres ao acompanhar atletas profissionais, treinadores, criadores que também competem e jovens competidores de diversas modalidades.
Além da formação em Comunicação, Thaty é Master Coach, Business Coach, Analista de Perfil Comportamental, pós-graduada em Neurociências e Treinamento Mental Aplicados ao Esporte e formada como Treinadora Mental pelo Instituto Atleta Campeão.
Segundo a especialista, a preparação emocional ainda recebe menos atenção do que deveria, apesar de influenciar diretamente a performance dentro das pistas.
“É comum que atletas invistam tempo no treinamento técnico e físico, mas enfrentem dificuldades para lidar com a pressão, o medo de errar e a autocobrança. Trabalhar a mente é desenvolver recursos para competir com mais segurança, clareza e equilíbrio”, destaca.
Ao longo dos últimos anos, Thaty também passou a acompanhar de perto os bastidores das competições, identificando fatores que interferem diretamente no rendimento esportivo, como sobrecarga mental, qualidade do sono, alimentação, planejamento, disciplina e ambiente competitivo.
Outro foco de sua atuação é o acompanhamento de atletas das categorias de base e de seus pais, fortalecendo a preparação emocional das famílias e contribuindo para uma formação esportiva mais saudável.
Durante a mesa-redonda no Congresso do Cavalo, a expectativa é ampliar o debate sobre saúde mental no esporte, abordando estratégias para que atletas, treinadores e demais profissionais do segmento desenvolvam uma rotina mais equilibrada e sustentável, sem abrir mão da busca por resultados.
A participação de Thaty Keller reforça uma tendência crescente no esporte de alto rendimento: reconhecer que a performance é resultado não apenas da preparação física e técnica, mas também da capacidade de administrar emoções, manter o foco e tomar decisões sob pressão.
Serviço
Congresso do Cavalo – ABRAVEQ
Data: 3 de julho
Horário: 10h15
Tema da mesa-redonda: Saúde mental de atletas e profissionais do segmento equestre.
Por: Verônica Formigoni/Agência Cavalus
Fotos: Arquivo Pessoal
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